ما زاد عن حده انقلب الى ضده
كلنا نعرف هذا القول
وهل تعلمون ان هذا القول ينطبق على الكتب حيث ان كلما ازداد حمل الطالب للكتب
كلما تهددت صحه الطالب بسبب حملها وثقلها عليه
الوزن الزائد في الحقيبه يؤدي الى اضطرابات في الظهر والرئتين والقلب
احدثت الدراسات ان حمل الحقيبه المدرسيه لمده ١٥ دقيقه تعرضه للإصابه باضطرابات في العمود الفقري
حينما تكون الحقيبه زادت عن ١٥٪ من وزنها او حملها بطريقه خاطئه
ونمو الطفل يعتمد على توازن في حركه العضلات والتوزيع الصحيح لوزن الجسم
مشاكل وزن الحقيبه الزائده :
١-التعرض لالام الرقبه والذراعين والكتفين والظهر حتى القدمين
٢-الثقل الزائدفي الحقيبه المدرسيه مما يؤدي الى تحدب الظهر للأمام مما يؤثر على شكل الجسم بصفه عامه
الوقايه :
١-الا تتعدى وزن الحقيبه ١٠٪ من وزن الطفل في المرحله الابتدائيه
٢-الا تتعدى وزن الحقيبه وهي فارغه ٥٠٠ جرام للأطفال ،كيلو للبالغين
٣- الا تكون حجم الحقيبه كبير وبذلك لا يضع الطفل اشياء غير ضروريه
واخيرا نشكركم على قراءه موضوعنا ونتمنى منكم السلامه و التوفيق في الدراسه و الحياه
مع تحيات
FrEsh WaTer
![||»||-¦[ ما زاد عن حده انقلب الى ضده ]¦-||«|| Empty](https://2img.net/i/empty.gif)
![||»||-¦[ ما زاد عن حده انقلب الى ضده ]¦-||«|| I_icon_minitime](https://2img.net/s/t/15/29/26/i_icon_minitime.gif){kind=icon}
السبت نوفمبر 13, 2010 12:10 pm
